pardon

                                                                                                      Pardon d'etre maladroite ac vous...

pardon de ne pas etre toujours cosante

pardon de ne pa etre a la hauteur

pardon de me pleindre

Merci d'etre la...

merci d'etre parfaits...

Comments

[Lil]

Hum je doute que tes amies soient vraiment parfaites... A ce que je lis, elles ont pas mal de choses à se reprocher, je pense qu'elles se sont coalisées contre toi... ça arrive souvent dans les groupes à trois...
Je ne sais pas avec exactitude ce que sont tes maladresses, donc je ne peux pas juger. Mais une chose est sure, il faut que tu apprennes à te pardonner, à t'aimer, car personne ne le fera à ta place. Pardonne toi, si elles ne le font pas pour toi.
Je sais que C'est plus facile à dire qu'à faire, c'est un long travail à faire sur soi, mais dès que tu y parviendras, tu seras libéré de ce lourd poids.

Et puis... Dis toi bien que tes amies ne sont pas parfaites, elles sont loin de l’être, c’est juste que parce que tu les aimes beaucoup…et que tu en es dépendante, que tu ne vois pas leurs défauts. Elles font sans doute des gourdes moins Visibles que les tiennes, mais elles sont truffés d’imperfections… et puis parce que tu es belle, tu en prends en pleine gueule… c’est injuste…
N’y aurait-il pas un peu de jalousie dans tout ça ?!
Tu n'as pas à t'oublier pour elles, ni à changer. Si tu changes, tu ne seras plus toi-même... et puis elles ne te connaîtront plus vraiment et votre amitié se déclinera car en fin de compte, seule toi, sera que tu n’es pas vraie et tu ne feras que te sentir plus seule et te renfermer en toi-même. Donc cela n’avancera à rien.

L'inconvénient avec la vie sociale, c'est qu'il faut toujours se parer d'un visage jovial. Même si tu n'as pas envie de parler aux gens, il faut se forcer, faire semblant... J'ai longtemps fait semblant, les personnes avec qui je marchais n'ont jamais connu qui j'étais vraiment. Je parlais pour ne dire que des choses vides de sens, des choses futiles, des choses courantes, je pouvais déballer une ribambelles de paroles inutiles, des paroles que j'aurais pu me passer de dire, mais il faut faire bonne contenance donc on s'efforce de parler pour lutter contre l'éventuel silence qui pourrait peser lourd. Bref,

Tu dois apprendre à t’aimer… ça l’air tout con comme ça, et ça parait limite logique. Bien sur tu t’aimes… c’est ce que l’on pense mais tout viens de l’estime de soi. Lorsque tu t’aimes d’abord avant les autres, les gens te voient d’un autre œil.
J’ai appris cela dans le livre de psycho qui m’a beaucoup aidé.
Enfant, on nous apprend des choses qui ne sont pas vraie. On nous apprends qu’il faut aimer les autres avant nous même, qu’il faut donner aux autres avant nous, qu’il faut toujours passer au second plan… mais tout cela est FAUX. On appelle cela un Paradoxe !
Dans la vraie vie, il faut s’aimer d’abord, se donner à soi d’abord, car si tu donnes tous tes bonbons à ton prochain, tu n’en auras plus pour toi après !
Tiens je suis allée chercher sur Internet quelques pages qui te pourront illustrer mes propos :




L’importance de l’estime de soi pour la qualité de vie


1. Favorable à l’actualisation

Une bonne estime de soi facilite l’actualisation de notre potentiel comme être humain. Celui qui s’estime a tendance à mettre ses aspirations de l’avant et à se développer. Au contraire, l’individu dont l’estime est faible peut facilement renoncer à repousser ses limites. Souvent il n’a pas confiance d’en être capable mais d’autre fois, il s’abstient de voir grand pour sa vie parce qu’il a l’impression de ne pas le mériter. Il se trouve alors dans un cercle vicieux dont il ne découvre pas toujours l’issue.


2. Attrait pour des semblables

Nous recherchons intuitivement la compagnie de personnes dont l’estime de soi est comparable à la nôtre. Si elle est élevée, la relation devient source de stimulation pour “aller plus loin”. Dans le cas inverse, nous pouvons mutuellement nous “tirer vers le bas”. Par exemple, une faible estime nous prédispose à tolérer d’être traité avec peu de respect et subir un tel traitement entraîne inévitablement une chute de l’estime de soi. Au contraire, une estime de soi plutôt forte va de pair avec un respect pour soi-même et dans ce cas, nous refusons l’irrespect sous quelque forme que ce soit. Et nous recherchons la compagnie de personnes pour qui nous avons de la considération et qui sont capables de reconnaître notre valeur.


3. Une base pour une relation épanouissante

L’estime de soi influence aussi la relation amoureuse. Il est difficile de croire en l’amour de l’autre quand notre opinion de nous est négative. Il nous arrive donc de contester les manifestations amoureuses et même de mépriser l’amant qui nous exprime son amour ou son désir. À nos yeux, en effet, il n’y a qu’un être de peu de valeur qui puisse s’attacher à une personne aussi insignifiante que nous. À cause de cela, nous choisissons souvent des personnes dont l’amour est difficile (sinon impossible) à gagner, convaincu que notre réussite serait la preuve de notre valeur. Mais ces tentatives échouent la plupart du temps (voir “Dépendance affective et besoins humains”).

La relation amoureuse entre deux personnes dont l’estime est solide a de meilleures chances de réussir. D’abord parce que l’estime est un des ingrédients importants de l’amour. Or il y a de fortes chances pour qu’une personne qui s’estime le soit également par ceux qui partagent ses valeurs, comme c’est souvent le cas dans les relations amoureuses. De plus, l’estime d’un partenaire aussi important constitue une nourriture affective d’une richesse sans pareille. Enfin, la sécurité personnelle qui découle de l’estime de soi peut faciliter le dénouement des problèmes de la vie intime. La personne est moins facilement menacée et elle devient plus rarement défensive.

Avec une telle base, les amants peuvent se consacrer à leur développement et à celui de leur relation. Ils sont aussi à même de supporter l’autre dans sa quête d’épanouissement. Ils consomment moins d’énergie à rechercher la sécurité et la confirmation de leur valeur dans les yeux de l’autre.

4. Gage de réussite

Par ailleurs, une forte estime de soi favorise la réussite. Elle aide à prendre des risques, à chercher des solutions innovatrices, à faire preuve de ténacité et de persévérance. Ces attitudes mènent souvent à la victoire qui, à son tour, alimente à la fois la confiance et l’estime. D’autre part, la multiplication des succès permet de supporter des échecs qui seraient catastrophiques pour une personne à l’estime fragile.


Plus mon estime de moi est élevée et plus je puis voir grand pour ma vie. À mes yeux, je mérite de réussir ce que j’entreprends; c’est pourquoi je n’hésite pas à y consacrer les efforts nécessaires. Cette attitude m’attire plusieurs succès qui me permettent de confirmer ma confiance dans ma capacité de réussir. Cette confiance acquise, les échecs ne sont plus des abominations à éviter mais des erreurs de parcours desquelles je tire profit.

À l’inverse, si mon estime est faible, je ne suis pas porté à viser haut pour ma vie. Mes entreprises et mes projets avortent par manque de ténacité. Je ne possède pas cette force qui me pousserait à obtenir ce que je recherche en croyant que j’en vaux la peine. Mon manque de persévérance est souvent responsable de mes échecs et au bout du compte de mon manque de confiance dans mes capacités. À cause de la mauvaise opinion de moi qui en résulte, je me contente de relations peu nourrissantes (et souvent contribuent à me dévaloriser davantage), d’un travail qui ne me permet pas de me développer, d’une vie en deçà de mes rêves...

http://www.redpsy.com/infopsy/estime.html

[juli]

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